MojeVize

Všechny kurzy stojek i kalistheniky obsazeny, díky za váš neustálý zájem!

Nábor klientů do Online Coachingu je znovu otevřen. Přijímám 3 klienty.

Přijímám i klienty 1 na 1 formou osobních lekcí či online koučinku.

ZDRAVÍ A VÝKON JAKO JEDEN CÍL

Ať už máte závodní ambice a chcete se naučit těžším cvikům nebo se chcete jen naučit lépe hýbat a zařadit pohyb do běžného života s prací, školou či rodinou, pak jste tu správně. Pracuji s úplnými začátečníky ze široké veřejnosti, tak s profesionálními sportovci. Naučím vás cvičit s vlastní vahou, s váhami, na kruzích a i s jinými pomůckami.
MOJÍ VIZÍ JE CESTA SEBEPOZNÁNÍ A NEUSTÁLÉHO UČENÍ SE NOVÝM VĚCEM
Díky kombinaci moderního vědeckého přístupu, odborných znalostí a tradičních postupů inspirativních mentorů můžeme přistupovat k učení a korekci pohybu zcela novým způsobem. Některé aspekty je nutné pečlivě studovat, zatímco jiné je naopak nezbytné zažít a skutečně porozumět. Právě samotná cesta představuje klíčový prvek, který nás může nejvíce obohatit a poučit.

ZAČNĚTE ROK 2024 JINAK NEŽ DOPOSUD

"KDYKOLIV SE CHCI SÁM VÝRAZNĚJI POSUNOUT, NAJÍMÁM SI KOUČE A MENTORY, KTEŘÍ MI POMOHOU VIDĚT VĚCI Z JINÉHO ÚHLU POHLEDU. TOHLE BYLO PŘESNĚ TO, CO MI CHYBĚLO A DÍKY ČEMU JSEM NABRAL DOBRÝ SMĚR."
I když je možné se mnoho věcí naučit samostatně, správný průvodce může urychlit proces učení, zlepšit efektivitu cvičení a poskytnout vám odborný úhel pohledu a podporu. To vše aplikované přímo vám na míru, na vaše cíle i potřeby.
Projekt MojeVize se roku 2017 umístil mezi TOP 10 nejinspirativnějších projektů na české a slovenské scéně na Czech Blog Awards.

Jmenuji se Petr Mutinský a jsem váš trenér a psychologický kouč.

Věřím, že abych byl dobrým učitelem, musím být nejprve dobrým studentem. Denně se tak věnuji studiu těla prostřednictvím mé profese osobního trenéra a současně prohlubuji své poznání mysli díky svému studiu psychologie a koučinku skrze semináře, stáže i vysokoškolské vzdělání. Mé poslání spočívá v tom, abych vám pomohl dosáhnout té nejlepší verze sebe samých. Bez slibování zázraků se zaměřuji na dosahování reálných výsledků, na které budeme společně moci být hrdí.

Jsem spoluzakladatelem unikátního konceptu posilovny ATA GYM v Černošicích, certifikovaným trenérem fitness a učitelem jógy, výživovým poradcem, učitelem kalisteniky a stojek ve škole PragueHandstand School, lektorem vzdělávacího institutu pro trenéry a veřejnost Fitness Institut, akreditovaným psychologickým koučem a studentem pětiletého magisterského studia oboru Psychologie na FF UK.

Začněme společně pracovat na cestě k optimální fyzické a duševní kondici!
Učím v Praze i ve svém ATA GYM v Černošicích. Mé zaměření je kalistenika, silový trénink, stojky a mobilita. Pomáhám běžné veřejnosti, vzdělávám trenéry a provádím skrze psychologické koučování.

JAK VÁM MOHU POMOCI?

ONLINE COACHING (tréninkový plán s vedením)

1 MĚSÍC
3000,- / měsíčně

Detailní programming
Natočená videa cviků
Zpětné vazby formou videí
Častá komunikace
Pravidelné konzultace
PROGRES

3 MĚSÍCE
2500,- / měsíčně

Detailní programming
Natočená videa cviků
Zpětné vazby formou videí
Častá komunikace
Pravidelné konzultace
VÝSLEDKY

6 MĚSÍCŮ
2000,- / měsíčně

Detailní programming
Natočená videa cviků
Zpětné vazby formou videí
Častá komunikace
Pravidelné konzultace
PROMĚNA
Plán může být sestaven na doma, do fitka, s vlastní vahou i s váhami, silové prvky, ale i mobilita a flexibilita.

OSOBNÍ SETKÁNÍ

OSOBNÍ TRÉNINK


Kalistenika, stojky, mobilita, síla
Zlepšení techniky
Naučení se nových cviků
Pochopení souvislostí

KOUČINKOVÉ SEZENÍ


Sportovní psychologie
Mentální koučink
Změna myšlení a osvojení nástrojů
Ovládnutí sebekoučování

PRAVIDELNÉ KURZY

Výuka kalisteniky, stojek & mobility


Soukromé skupinky o max. 8 lidech
Černošice u Prahy (ATA GYM)

ÚSPĚCHY MÝCH KLIENTŮ

MISTRYNĚ ČR 2023

Klientka Lucie se po 6 měsíců připravovala skrze online coaching na MČR v kalistenice, které se konalo v Karviné. V soutěži se umístila na 1. místě v kategorii Streetlift (maximální zvednutá váha na 1 opakování na shyb, dip a dřep s osou) a na 2. místě v kategorii Weighted (maximální počet opakování s externím závažím navíc na shyb, dip a dřepy na jedné noze)!

SHYB NA JEDNÉ RUCE

Klient Karel se nemohl posunout ve shybu na jedné ruce, kterého tak dlouho toužil dosáhnout. Stačilo se spolu osobně zaměřit na techniku, vhodné progrese a intenzitu. Díky tomu si Karel velmi rychle uvědomil potřebné kroky a shyb na jedné ruce tak konečně zvládl!

MUSCLE-UP

Klient Petr, známý také jako Youtuber Peca, mě oslovil s prosbou naučit se muscle-up a umět technicky dobře cvičit. Během naší spolupráce, která byla kombinací online coachingu a osobních tréninků, si cíl po 2 měsících splnil! Bonusem pak bylo posunutí ze 2 shybů na 12 shybů v kuse a dokonce shyb s +30kg závažím navíc!

ZLEPŠENÍ PR +20KG

Klient Míra zvolil kombinaci online coachingu a osobních tréninků za cílem stát se co nejlepším trenérem a dosahovat co nejlepších výsledků. Jedním z jeho největších úspěchů je zlepšení svého PR na dřep o +20kg za 6 měsíců. Krom toho se Míra velmi dobře technicky posunul v mnohých cvicích. Po nějaké době mě oslovil znovu, tentokrát kvůli psychologickému koučinku. Míra je nyní sám úspěšným trenérem i cvičencem, který má přehled a chápe mnoho souvislostí.

ÚSPĚŠNÁ REHABILITACE

Klientka Verča se mnou kdysi spolupracovala formou psychologického koučinku a online coachingu. Později mě oslovila kvůli osobním tréninkům, kde jsme se zaměřili na návrat síly do operované nohy, kterou si zlomila. Během 3 měsíců se tak Verča mohla od berlí naplno vrátit ke stepu, který miluje..

ZVÝŠENÍ POČTU OPAKOVÁNÍ

Klientka Teri se mnou nejprve strávila rok na skupinových lekcích kalisteniky, kde se naučila své první shyby a dipy a zlepšila si ve všem techniku. Krom toho, že se pak dostala na 3 opakování shybu v kuse, tak také dala shyb s +10kg. Nyní pokračuje v kurzu stojek, kde má také nádherný progres!
Investice do sebe a následná disciplína jsou klíčovými prvky pro změnu. Právě ty představují most mezi námi a cíli, kterých chceme dosáhnout, ať už se jedná o mentální či tělesné uvědomění a následný trénink.

Podcast MojeVize

Chcete mě lépe poznat než se mnou začnete spolupracovat? Poslechněte si několik dílů mého podcastu, kde sdílím zajímavosti ze svého života, a hovořím s odborníky na různá témata, kam vnáším své pohledy a názory.

Vítám tě! Jmenuji se Petr Mutinský a jsem autorem projektu MojeVize. Působím jako profesionální osobní a online trenér, výživový poradce, učitel jógy a lifestyle kouč. Od roku 2017 také studuji obor Psychologie na FF UK, kde nyní dokončuji magisterské studium. Kromě psychologie se zabývám nejen již zmíněným koučováním a trenérstvím, ale také rozvíjením se napříč pohybové disciplíny jako je kalistenika, equilibristika, silový trénink nebo různé sporty. Snažím se na člověka nahlížet komplexně a baví mě poslouchat inspirativní příběhy druhých, díky kterým se tvaruje má vize. Zajímá mě jejich životní styl, rutiny, triky a tipy, jak maximalizovat lidský potenciál a zkvalitnit svůj život. Mám vizi harmonie mysli, těla i duše a na této cestě se snažím získat a aplikovat co nejvíce informací pro lepší cvičení, výživu, spánek, výkonnost, mezilidské vztahy, psychiku či životní přístup #mojevize

SOCIÁLNÍ SÍTĚ PODCASTU