Epizoda online na
Popis epizody
„V dnešním rozhovoru vyzpovídávám Jakuba Otipku, ředitele české sekce Krav Maga Global. Jakub Otipka je mimojiné také předsedou občanského hnutí Krav Maga, které sebeobrannou metodu v České Republice vyučuje, a zároveň je držitelem nejvyššího technického stupně Krav Maga Expert 3.Společně se podíváme na aktuální situaci koronaviru ve světě i v Čechách z hlediska bezpečí a sebeobrany, a také se zaměříme na Jakubův příběh, vznik a vývoj Krav Magy, a co osobně vyučují, a co v blízké době budou nabízet.
Jakub se začal systému Krav Maga intenzivně věnovat od roku 2013. Poté, co byl ve 14 letech napaden, se snažil najít co nejefektivnější systém, který by mu pomohl se ubránit, čímž se později stala Krav Maga. Také zorganizoval první kurzy v Česku a pořádal setkání ředitelů Krav Maga Global z celého světa.Snaží se pomoci znevýhodněným, civilistům, ale školí i speciální jednotky, nebo trénoval s nejelitnější jednotkou Alfa z ruského Specnaz.„
Co se v dnešním díle dozvíte
-
Co to Krav Maga je a jak vznikla
-
Jak s tím Jakub začal a jaký byl jeho příběh
-
Jak bojoval s terorismem
-
Spolupráce s Rolling Stones, Oman, Alfa ve Specnazu
-
Jaký je rozdíl mezi výukou elitních útvarů a civilisty
-
Kdy jsou lidé schopni se efektivně bránit?
-
Kdy nejvíce lidí chodí na sebeobranu?
-
Jak se zachovat v davové panice
-
Kdy jít do konfliktu?
-
Konfliktní situace
-
Význam České Republiky z hlediska Krav Magy
-
Jak pracovat s frustrací
-
Je násilí špatné?
-
Média vs realita
-
Jak se vžít do útočníka
-
Co dělat pro ochranu?
-
6 úrovní výuky Krav Magy
-
V čem všem může Krav Maga pomoci?
-
Proč lidé selhávají v konfliktních situacíh
-
Hlavní typy predátorů a kde se můžou vyskytovat
-
Eliminace stresu a stresových spouštěčů
-
Proč je důležité rozvíjet sebereflexi a věnovat se psychohygieně
Zmíněno v podcastu
Osobnosti
Petr Ludwig – Autor knihy Konec Prokrastinace
Společnost
Program
Ochrana svědků